Youtube-Блогер Бабуся 2.0 ламає стереотипи про вік
21-02-2020, 01:50. Автор новини: redactor
Ніна Дрозд розповіла "КП" в Україні", як не дати рокам і упередженням стати перешкодою для активного і щасливого життя, коли тобі 50+.
Ніна доводить, що всі обмеження лише в голові: прагнеш бути щасливим - будь.
Спорт допомагає підтримувати форму й красу. Фото із особистого архіву
Блог "Бабуся 2.0" з'явився на Youtube 2 роки тому. Сьогодні на нього підписані більш 21 тисячі людей, а ролики набирають і по 5 тисяч, і по 190 тисяч переглядів. У них киянка Ніна Дрозд показує своє дозвілля, подорожі, ділиться секретами краси, ходить на шопінг і розповідає про таких же активних чоловіків і жінкок у віці. Ніна на своєму прикладі доводить - після 50 років життя не зменшує обороти, а навіть набирає.
Бабусю, тобі не соромно?
Ніні - 56 років, офіційно вона не на пенсії, але замість очікування довгоочікуваного вивільнення від нудної роботи з паперами зараз викладає англійський для тих, кому 50+ і розбудовує авторський відео-блог. Секрет її активності простий: любити себе, не боятися нового й не вірити у стереотипи. Правда, сама Ніна каже, що до усвідомлення цих істин довелося йти довго.
- Мені завжди подобалося працювати з людьми. В 1995 році потрапила в податкову, і 15 років пропрацювала там, була начальником відділу консультації - спілкування зі ЗМІ, семінари, лекції в школі. Роботу я дуже любила, але на етапі, коли я стала заступником начальника управління, почала думати про зміну діяльності. Мені було 45-46 років, я не знала, куди піти, адже здавалося, що я нічого більше не вмію, - згадує Ніна Дрозд. - Отут трапляється диво - я змогла піти з роботи, тому що народився онук! Діти працювали й запропонували мені зайнятися малюком.
Ніна оформила відпустку по догляду за дитиною. Поштовх до змін і нових знань дав саме підростаючий онук - в 51 рік бабусі довелося почати вчити англійську з нуля.
- Повела онука на "розвивалки" і отут виникла проблема: він мене запитує: "А що вчителька на англійській сказала?". А бабусі звідкись знати? Вона німецький вчила! Діти заявили, мовляв, мамо, вчи мову. Шок! Мені 51 рік, який англійський, діти? Я за своє життя вже стільки вчилася, - сміється Ніна. - Я говорила: у мене не вийде, покажіть мені пальцем, хто в моєму віці вчить. Обговорювали все близько тижня, а потім дитина принесла англійську книжечку і за своє - почитай. От причепився зі своєю англійською! Він подивився на мене й сказав: "Тобі не соромно мене змушувати, а самій не вчитися?". Тоді я зрозуміла, що оцих "тобі не соромно?" у сучасному світі буде виникати усе більше.
Самокат і кросівки під сукню після 50- ти? Легко! Фото з особистого архіву
Самокат і кросівки під сукню після 50- ти? Легко! Фото з особистого архівуМама прагне бути блогером
Довелося йти спочатку в мовну школу, потім на онлайн-курси. З'ясувалося, що мову в поважному віці вчить не одна вона, щоправда, її нові подруги по курсах усі чз-за кордону. Ніна каже, що дуже прагнула знайти однодумців саме в Україні. Забігаючи вперед, скажемо, що вони найшлися, але до цього моменту Ніні довелося зважитися на ще дві важливі зміни.
- Підходив кінець моєї відпустки по догляду за дитиною, але відділ консультації у податковій скасували, і тепер я повинна була працювати з паперами, а от це зовсім не моє. До пенсії ще довго, подруги відраджували від звільнення. А я подумала, що це шанс змінити профіль. Родина підтримала, і я звільнилася, - розповідає Ніна. - Продовжувала вивчати активно англійський, була волонтером на Євробаченні-2017. На очі трапилась програма Аніти Луценко зі схуднення, я перебудувала раціон родини на більш здорове харчування і за півроку схудла на 15 кг.
Я продовжувала активно шукати роботу, замислювалася про своє призначення. Почала шукати інше коло спілкування, потрапила в клуб активних людей за 50, побачила, що там пропонують вивчати польську, і подумала: чому б не навчати англійської? Набралася сміливості, зовсім не розумію як, але я написала їм лист, що можу поділитися свої досвідом вивчення англійської після 50 років. Уже третій рік я викладаю (сильно сказано, але я запалила їхній інтерес до навчання), найстаршій моїй учениці 81 рік.
Свій шлях до блогерства Дрозд починала з "Фейсбука" - розповідала про свій досвід, нових знайомих і друзів, які її надихають. Відвідувала курси SMM. Потім діти Ніни, чи то жартома, чи всерйоз, запропонували стати відео- блогером.
- Я відмовлялася, дивилася на них от такими очима - я ж не вмію! - сміється Ніна.
Але загорілася, пішла на курси, де за 8 занять розповідали, як створити й вести блог.
- Мою ідею оцінили, сказали, що контенту для 50+ не так і багато, усе повинно вийти. Перший ролик я зняла під час забігу на День закоханих. Потім зрозуміла, що зупинятися не варто. Це непросто, потрібно багато вчитися, але моє життя змінилося повністю, я навіть не уявляю, де б я була, якби не блог, - розповідає Дрозд.
Ніна доводить, що всі обмеження лише в голові: прагнеш бути щасливим - будь.Не стати тією, хто продає голос за гречку
День популярного блогера розписаний по хвилинах. Прокидається Ніна ще до 6 ранку, робить зарядку, потім іде спілкуватися з підписниками, говорить, що завжди відповідає на кожний коментар. Монтує ролики, знімає сюжети, листується з експертами й героями майбутніх відео. Є в неї і свій розвиваючий проект для 50+. А ще постійне самонавчання: вебінари, тренінги, майстри-класи.
- Ми ламаємо стереотип віку. Моя мама в мої роки вважала себе людиною, у якої попереду вже нічого немає. Багато моїх ровесників тієї ж думки. Але суспільство змінюється. Мені хочеться, щоб погляд людей на вік змінився, щоб вони думали, що якщо вони прагнуть покататися на самокаті, то їм це можна. І без усяких "а що сусід скаже!". Наскільки в наших головах закладено, що якщо ти у віці, то тобі чогось не можна! Якщо все так і далі буде тривати, то ми відірвемося від дітей і онуків, а виходить, ризикуємо перетворитись на буркотливих бабусь, які за гречку йдуть голосувати. Хочеться змінити наші погляди, щоб діти, які дивляться на нас, думали - яка ж бабуся крута!
Спорт допомагає підтримувати форму й красу. Фото із особистого архівуПОРАДИ ВІД БАБУСІ 2.0
Як почати вчити мову, коли тобі за 50?
- Головне - поставити мету, вчити в мовній школі або онлайн - це неважливо, потрібно чітко розуміти, для чого ти це робиш. Без цього збитися просто. По-друге, потрібно перестати порівнювати себе з кимсь, якщо, наприклад, у когось виходить, а у вас ні. Подумайте - тільки місяць тому ви й алфавіту не знали! Потрібно радіти кожному успіху, а пропрацювати складний матеріал завжди можна іще раз. І головна порада - з перших кроків пробуйте говорити. Для більшості, хто прагне вчити англійську, курси - це другий крок, перший - це Youtube, там дуже багато безкоштовних уроків і можливостей, і для "чайників" теж. Англійська - це інструмент змусити мозок ворушитися й розвивати пам'ять. Мої студентки говорять, що онуки ними пишаються.
Як переглянути раціон і як харчуватися, коли тобі за 50?
- Потрібно звернути увагу, що в цьому віці не можна їсти те, що ми раніше їли. Чим старші ми стаємо, тим більше проблем зі здоров'ям і зайвою вагою. Потрібно зменшити кількість цукру й борошняного, усе, що пов'язане з ковбасами, сосисками, кетчупами, майонезами, фаст-фудом, пропускати повз себе, повернутися до здоровішої домашньої їжі. Більше різних овочів, квашена капуста - це ж круто! Зараз дуже багато літератури про правильне харчування, але потрібно пропускати її через себе, пам'ятаючи про вік і свої можливості. Побільше рухатися, додавати спорт згідно із віком і здоров'ям. Мені було дуже складно перебудуватись і схуднути, дуже важливі мотивація й однодумці.
Як одягатися, коли тобі за 50?
- Потрібно експериментувати й не боятися міняти стиль. Я не говорю, що потрібно копіювати образи молоді повністю, але чому б не носити кроссовки із платтям? Вони зручні. Коли говоримо, що надягнути нічого, а потім думаємо - так куди мені ходити, це обман, адже кудись ми ж ходимо! Потрібно одягатися з настроєм, подобатися собі, любити себе. Зараз стилісти говорять, що речей має бути мінімум, але вони повинні комбінуватися. Не боятися аксесуарів - пов'язала яскраву хустинку, і настрій відразу піднявся!
Повернутись назад