dle бесплатно

Коли здоров’я у твоїх руках: прості й доступні рецепти народної медицини
Цивілізація і реклама привчили нас покладатись на пігулки, аптеки і лікарів. Але кожна людина сама відповідальна за своє здоров’я. І чим раніше ми візьмемо за нього на себе самих відповідальність, тим довше і здоровіше житимемо. І, звичайно, не дамо заробити на нас


Читати далі »
9 правил довголіття від людеи, що живуть у "Блакитних зонах"
 На Землі є "блакитні зони", жителі яких відрізняються завидним довголіттям - острів Сардинія в Італії, півострів Нікоя в Коста-Риці, префектура Окінава в Японії і громада Лома Лінда в Каліфорнії. Група вчених зробила кілька експедицій у ці регіони, щоб розкрити


Читати далі »
Профілактика раку - "невідомий" та відомий вітамін В17
Відтепер ви вже не будете викидати абрикосових кісточок, бо в них - криється секрет життя без раку.


Читати далі »
Медики про приємне і корисне. Якщо розігрітися в лазні до 40°С, починається відмирання ракових клітин
 Наші пращури в усі часи люблили попаритися. На це і треба орієнтувати людей, думаючи про масове оздоровлення нації. Лазневі процедури розганяють кров не гірше за біг. А коли кров має сильний тік, вона лікує хворі тканини. Жар сауни чи бані ефективний навіть проти


Читати далі »
10 секретів схуднення, що реально працюють, але про які вам ніхто не розкаже
 Забудьте про салати! Зелень не допоможе. Принаймні, схуднути. Зате допоможуть м'ясо, сир і вершки. Вживання жирів у більших кількостях, аніж вуглеводів, - справжній ключ до схуднення, стверджує нова зірка світу дієтології Грант Петерсон, автор бестселера


Читати далі »
Про людей і тварин. Як коти нас лікують
Домашня кішка є одним із найдосконаліших витворів природи! Пухнасті улюбленці знижують артеріальний тиск, рятують від мігрені, стимулюють загоєння травм. Вони знімають втому і стрес, допомагають при безсонні, ревматизмі. Не можна сказати, що конкретно допомагає:


Читати далі »
48 незамінних продуктів для жіночої гормональної системи
Подобається нам це чи ні, але гормони контролюють наш настрій, травлення, енергію, лібідо, метаболізм, і навіть те, як виглядає наша шкіра. Оберіть один продукт із кожної категорії - і у вас вийде проста дієта, що приводить у норму гормони, що й робить вашу шкіру


Читати далі »
Сольові пов’язки, які творять дива
Цей рецепт був опублікований у "ЗОЖ" у 2002 р. На жаль, не добре забутий, а спеціально витравлений з пам'яті і дискредитований фармацевтичними компаніями в погоні за наживою. Майже також працює англійська сіль (магнезія) у компресах, іноді при мастопатіях, на забитих


Читати далі »
Вчимося говорити правильно. Які слова не можна вимовляти
 Набір слів, яким ми зазвичай користуємось, є могутнім інструментом самопрограмування, яким ми щодня, щохвилини і щомиті творимо самих себе; який ми застосовуємо - і навіть цього не помічаємо; який відповідальний за усе, що відбувається в нашому житті:


Читати далі »
Болять суглоби? Обмежте вживання томатів та налягайте на гарбуз та холодець
 Медики зазначають,  що сприятливу дію на суглоби мають такі продукти як спаржа, гарбуз, і навіть авокадо (з'їдайте 1 штуку середньої величини протягом  тижня). У них багато речовин, що підтримують еластичність хрящової тканини, магнію і вітамінів групи


Читати далі »
Відколи людство перейшло на маргарин і дріжджі, здоровий глузд уже не працює
Для того, щоб одержати реальну користь від свого, обраного стилю харчування, необхідно мати елементарну культуру харчування. 


Читати далі »
Секрети східного довголіття китайці передають зі склянкою теплої води
За багатолітніми китайськими традиціями, в цій країні  діти і дорослі п'ють звичайну гарячу воду. На зустрічі, у кафе або ресторані вам першою справою подадуть склянку теплої води - такі традиції.


Читати далі »
За системою гуру детоксикації Стенлі Берроуз. Або як вивести зі свого тіла 8 кілограмів тосксинів
 Товстий кишківник відіграє одну із найважливіших ролей у людському організмі. Він регулює водний баланс, контролює імунну систему, і від нього багато в чому залежить процес травлення  в цілому.  


Читати далі »
9 цікавих тез, що змінюють хід ваших думок до кращого
Хід наших думок - це те, що може привести нас до успіху, або ж а також до катастрофи, воно може допомагати нам жити, чи навпаки- заважати. Ці дев'ять цікавих тверджень можуть змінити ваше мислення у кращий бік.


Читати далі »
Гарбузовий мед: справжій еліксир для вашої печінки
Король осіннього городу - жовтогарячий сонячний гарбуз. Він неначе увібрав у себе всю яскравість і тепло літнього сонця. Крім того, що гарбузи є доброю начинкою для пирогів, вони ще й можуть допомогти нам видікуватись від хвороб та зміцнити організм. 


Читати далі »
Танцюючи з Богом, Анна Халпрін перемогла рак
У 51 рік Аанна Халпрін повільно помирала. Лікарі діагностували у неї важкий, невиліковний рак кишківника. Усе, що залишалося Анні, це примиритися з близьким кінцем. Замість цього Халпрін почала танцювати і, не дивлячись, що це виглядає досить фантастично, в результаті


Читати далі »
Нервові клітини відновлюються. Науковці радять, як можна прискорити нейрогенез
Цілковите оновлення мізків!


Читати далі »
Натуральна і дієва допомога при болях в печінці та жовчному
Давно доведень, що ми є те, що ми їмо. А якість нашого життя напряму залежить від нашого вміння підтримувати здоров'я натуральними інгредієнтами та від сили волі віддавати перевагу їм, а не синтетичним пігулкам із аптеки. 


Читати далі »
Складові здоров’я щитоподібної залози
Фахівці рекомендують «годувати» щитоподібну залозу ввечері. Мовляв, цілий день вона працювала, а на вечерю вимагає палива для відновлення сил. Хорошим підживленням для щитоподібної залози ввечері слугує червона риба, варена, тушкована або шматочок малосольної.


Читати далі »
Японський славетний гастро-ентеролог про правильну їжу і довголіття
Хіромі Шинья - відомий японський лікар, гастроентеролог і хірург, автор  кількох бестселерів, присвячених здоровому способу життя.


Читати далі »