Всього чотири кроки до щасливих змін. Або як стати улюбленцем долі
Щасливі люди мислять позитивно. Саме за це любить їх Доля і всіляко обдаровує своєю увагою. Їй не подобаються плаксії та скиглії, адже вони завжди всім незадоволені. "Так навіщо витрачати на таких час?" - думає Доля й радує тих, хто вміє бути щасливим.


Читати далі »
Молодість у старості: аспекти передчасного старіння та способи подолання
Старість і молодість - поняття з одного боку загальноприйняті й очевидні, а з іншого - все-таки відносні.


Читати далі »
slow lіfe: нова філософія життя. Сповільнюємось
Біганина призводить до неврозу, ми не здатні зосередитися на чомусь одному: ми дивимося телевізор і одночасно пишемо повідомлення, ми розмовляємо з дитиною, а самі думаємо про роботу, ми проковтуємо їжу, читаючи новини - і в результаті ніщо із цього ми не робимо добре.


Читати далі »
Спостереження за своєю тінню, або чим насправді є хвороба?
Хвороба - це відсутність гармонії, збій у раніше встановленому, добре збалансованому порядку - у здоров'ї.


Читати далі »
Правила долі: знай, дотримуйся і живи щасливо
Існує 25 правил долі. Хто їх придумав - не відомо. Але ті, хто з ними ознайомився, багато в чому погоджуються і надалі  намагаються дотримуватись їх. Це навіть не правила, а психотерапевтична техніка. 


Читати далі »
Ніколи не критикуйте себе, - радить автор книг із самозцілення Луїза Хей
 Психологія Луїзи Хей будується винятково на любові. І, насамперед , на любові до себе. Це дуже важливо - любити себе! Тоді світ повертається до тебе усміхненим обличчям! У своїх книгах Луїза Хей радить завжди ретельно задумуватися над тим, що ми говоримо, адже це


Читати далі »
30 речей, які варто почати робити сьогодні
Сьогоднішній день - це точка відліку чогось нового. І, щоб це майбутнє було дивовижним і приємним, ось перелік із 30 речей, які треба почати робити для себе.


Читати далі »
Загадайте бажання і запаліть свічку - за порадами Вольфа Месінга
Скільки бажань може мати людина протягом  дня, місяця, року? А скільки їх набереться за все життя? І  чи багато які з бажань збудуться?


Читати далі »
Продукти щастя: вчимося харчуватись правильно
 Щасливий життєвий настрій здатні завжди відчувати не самі лише божевільні, це підвладно і тим, хто вміє правильно складати свій раціон харчування. Люди, у яких у їжі переважають продукти щастя - з чималою кількістю триптофану (він необхідний для синтезу


Читати далі »
Проаналізуйте: Семирічні цикли життя людини
Людське життя цикличне і пов'язане воно  із цифрою сім. Кожний семирічний цикл закінчується певною кризою, переломним моментом, ситуацією, яка обов'язково зажадає певних витрат: фізичних, інтелектуальних, емоційний і інших. Цей переломний момент є провідником до


Читати далі »
Серце, як квітка. Притча про відкрите серце
Чому нас, часом, ображають за наші добрі справи? Засуджують наші шляхетні вчинки? Буквально плюють у душу за бажання допомогти іншому? Чому заздрість і нерозуміння часто переслідує нас? Відповідь у цій мудрій притчі...


Читати далі »
Бідність у спадок? Які звички батьків переймають діти
 Діти наші можуть ніколи не стати заможними, бо ми самі ростимо їх фінансово безграмотними і нав'язуємо незрозумілі стереотипи про багатство.


Читати далі »
Про прості людські закони щасливого життя без старості душі і тіла
Радісно сприймайте кожен день, як подарунок, - закликає 92-х літня Дона Марія Джило


Читати далі »
Вчимося говорити правильно. Які слова не можна вимовляти
 Набір слів, яким ми зазвичай користуємось, є могутнім інструментом самопрограмування, яким ми щодня, щохвилини і щомиті творимо самих себе; який ми застосовуємо - і навіть цього не помічаємо; який відповідальний за усе, що відбувається в нашому житті:


Читати далі »
Небезпечні знахідки, або чого ні в якому разі не можна підіймати з дороги
Часто ми радіємо, коли знаходимо гроші чи іншу цінну річ. Але кожна знахідка несе у собі і приховану загрозу.


Читати далі »
9 цікавих тез, що змінюють хід ваших думок до кращого
Хід наших думок - це те, що може привести нас до успіху, або ж а також до катастрофи, воно може допомагати нам жити, чи навпаки- заважати. Ці дев'ять цікавих тверджень можуть змінити ваше мислення у кращий бік.


Читати далі »
Танцюючи з Богом, Анна Халпрін перемогла рак
У 51 рік Аанна Халпрін повільно помирала. Лікарі діагностували у неї важкий, невиліковний рак кишківника. Усе, що залишалося Анні, це примиритися з близьким кінцем. Замість цього Халпрін почала танцювати і, не дивлячись, що це виглядає досить фантастично, в результаті


Читати далі »
Як виховати успішну дитину: досвід мами-мільйонерки
 Дені Джонсон виросла в бідній родині, в 17 років народила дитину, у 21 стала бездомною, а в 23 заробила свій перший мільйон. Нещодавно успішна бізнес-вумен, мати п'ятьох дітей і бабуся кількох онуків, побувала в Ризі і під час семінару розповіла про свої принципи


Читати далі »
"Питання під подушкою" : про що говорити з дітьми перед сном
Перед тем як сказати дитині "Добраніч", поставте їй   одне-два питання з цього списку. Як правило, протягом  дня у нас на багато чого бракує  часу, і ми обмежуємося проханнями або наказами: "зроби", "не забудь", "виправ".


Читати далі »
Як і навіщо любити себе: три важливих мотивації
Чому себе вже потрібно полюбити. І головне - як  


Читати далі »