Проросле зерно, як еліксир для здорового довголіття


Скільки коштів ми витрачаємо на нездорову їжу, а потім на ліки, щоб подолати хвороби, котрі спричинила та сама нездорова їжа? Разом із тим, природа вже має для людини еліксир, який допомагає уникнути хвороб, жити енергійним і повноцінним життям до глибокої старості. Нам потрібно всього лише подолати звичку запихати в себе звичні смачності, а почати ставитись до їжі, як до ліків.

Одна з лікарів-йогів Гізела Шмідт зі Швейцарії, довівши своє дослідження до кінця, у тому числі і на собі, написала наступні рядки:"Я сама почала приймати проросле зерно пшениці на сніданок, коли мені було 54 роки. 

За кілька місяців моє сиве волосс набуло первісного кольору, стало еластичним і густими. Повністю відновився зір, як і мої тілесні і духовні сили. Цей стан дозволяє мені працювати на повну силу і по сьогоднішній день, коли мені виповнилося 75 років."

Проросле зерно, як еліксир для здорового довголіття Проростки пшениці 
Речовини, що містяться в них, зміцнюють імунітет і живлять нас енергією, очищають печінку, нирки, сечовий міхур, кишківник; допомагають зняти набряки, залікувати рані і виразки; поліпшують стан шкіри і волосся.
Проростки пшениці очищають наш організм від багаторічних "завалів", однак для цього потрібно вживати їх не менше року. Порівняно швидкі зміни відбуваються з волоссям: воно виглядає краще, ніж після вживання дорогих шампунів і масок.
Проростки пшениці забезпечують профілактику карієсу, онкологічних захворювань, підвищують тонус організму, заспокоюють нерви і поліпшують сон.

Проростки вівса 
Проростки вівса дуже ефективні при багатьох серйозних проблемах зі здоров'ям: туберкульозі, хворобах нирок, печінки і жовчного міхура, гепатитах, захворюваннях щитоподібної залози. З їхньою допомогою можна швидше відновитися після травм і тривалої хвороби: вони відновлюють імунітет, зміцнюють м'язи, нормалізують роботу шлунку і кишківника та оновлюють склад крові. Остання властивість дуже ефективна для профілактики утворення тромбів і розвитку такого небезпечного захворювання, як тромбоз.

Пророщені боби 
Пророщені боби мають сечогінну, протизапальну і в’яжучу дію, сприяють загоєнню ран, поліпшують стан шкіри і колір обличчя. Пророщенный горох корисний тим людям, хто хоче позбутися зайвої ваги - у ньому мало калорій, але насичує він добре.
Звичайно пророщують нут, так званий баранячий горох, у якому багато вітамінів А, С, групи В; є марганець, кремній, залізо, бор, калій і кальцій; багато клітковини, вуглеводів, високоякісних білків і амінокислот.

Проростки ячменю 
Дуже цінні проростки ячменю - вони підвищують витривалість організму і приводять у норму кислотно-лужний баланс. Їхні цілющі властивості зумовлені активністю  вітамінів, що містяться у них, В12, К і С, провітаміну А, цинку, міді, марганцю, заліза.

Пророщенная жито 
Пророщені зерна жита допомагають організму активно протистояти мікробам і вірусам, поліпшують виведення мокротиння при захворюваннях дихальних шляхів, нормалізує рівень глюкози в крові, виводить токсини і радіонукліди, запобігає розвитку атеросклерозу і ранньому старінню.

Проростки гарбуза 
Чоловікам, особливо після 40 років, дуже корисні проростки гарбуза, тому що вони багаті цинком, і допомагають зберегти здоров'я предміхурової залози. Вони також впливають   на роботу мозку, сечостатевої системи, постачають організм високоякісними жирами і білками, вітамінами - С, Є, групи В; мінералами - залізом, фосфором, магнієм, кобальтом, міддю.

Проросле зерно, як еліксир для здорового довголіття Проростки сочевиці 
Сочевиця містить багато високоякісного білка, кальцію, заліза, цинку, магнію, фосфору, селену, міді; вітаміни F, Є і групи В. Вітаміну С в її проростках більше, ніж у будь-яких інших продуктах, тому що в процесі проростання насіння його вміст різко збільшується - у 600 разів!
Дорослим і дітям, що страждають анемією і схильні до частих кровотеч, застуд, бронхітів, ангін і пневмоній проростки сочевиці особливо корисні.

Проростки розторопші 
Розторопша відома як рослина, що відновлює й оживляє клітини печінки. У її проростках містяться флавоноіди - дуже активні речовини, що захищають наші клітини; мікроелементи, основними з який є селен і цинк; вітаміни А, Е, F, K, D. Їх вживання поліпшує процес утворення і виведення жовчі, захищає печінку від токсинів і інфекцій. Проростки розторопші допомагають у лікуванні багатьох захворювань печінки - як гострих, так і хронічних; при алергії, колітах, геморої; зменшують запалення в жовчному міхурі і селезінці, допомагають розчинити і вивести камені.




Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter