30 простих щоденних кроків до краси і здоров'яБути завжди красивою і елегантною хочеться кожній жінці, не залежно від віку. Краса важлива для справжньої жінки і в 18 років, і в 40, і в 90. Є унікальні жінки, яким вдається завжди виглядати прекрасно. І секрет їх не лише у дорогій косметиці. Одна зі складових - щоденний наполегливий догляд за собою за допомогою простих, натуральних інгредієнтів.
1. Для боротьби зі зморшками робіть маски для обличчя з медом.
2. Корисно перед сном наносити рицинову (касторову) олійку.
3. При випаданні волосся втирайте в шкіру голови настій лопуха.
4. Залишками вичавленого лимона змащуйте руки і лікті.
5. При шерсткості шкіри рук втирати в шерсткі місця крохмаль.
6. Як пудру можна використовувати невелику кількість крохмалю.
7. Для підсушування жирного волосся щодня чи через день втирайте в шкіру голови заварку чорного чаю.
8. Корисно робити пілінг тіла з додаванням кавової гущі, необхідну кількість якої можна зібрати за кілька днів.
9. Свіжовичавлений сік обліпихи рекомендується як маску для сухої шкіри (1-1,5 ст. ложки).
10. Волосся набуде кольору червоного дерева -якщо при фарбуванні в пакетик хни додати 3-4 ложки какао.
11. При облисінні щодня втирати в шкіру голови олію жожоба.
12. Настій квіток бузини відбілює, пом'якшує і тонізує суху шкіру.
13. Для зволоження сухої і чуттєвої шкіри наніч нанести на обличчя олію жожоба, змішану з невеликою кількістю води.
14. При потемнінні нігтів регулярно за півгодини до прийому їжі пити по одній столовій ложці огіркового розсолу.
15. Для поліпшення кольору обличчя робити маски із суміші меду і солі, що мають омолоджуючу дію.
16. Ефірні олії лаванди і чайного дерева є природними антисептиками, що допомагають боротись із прищами.
17. Вранці і ввечері протирати обличчя чаєм, завареним у мінеральній воді зі шматочком цукру. Підходить для будь-якої шкіри.
18. Регулярне пиття м'ятного чаю додає шкірі обличчя свіжість і ніжний рожевий відтінок.
19. Корисно змащувати брови і вії рициновою олією чи сумішшю рицинової олії з ромом.
20. Для глибокого очищення шкіри обличчя використовувати збитий яєчний жовток і лимонний сік. Наносити на обличчя шарами.
21. Для пом'якшення рук втирайте в них суміш з рівних частин оцту і рослинної олії.
22. Перед сном змащувати обличчя і руки сумішшю з рівних частин оливкової олії і лимонного соку.
23. Для очищення шкіри обличчя застосовуйте суміш сухої вівсянки з водою і простим йогуртом.
24. При прищах добре допомагає маска з тертого яблука і невеликої кількості меду.
25. При вагітності змащувати живіт олією какао, щоб уникнути появи ростяжок.
26. Свіжий сік каланхое розбавити водою (1:3) і робити примочки при алергії.
27. Народний іранський засіб для зміцнення волосся - маска з безбарвної хни, розведеної теплим кефіром.
28. Для зміцнення волосся втирають розварену перерерту гречку.
29. Для тонкого волосся роблять маску зі збитого одного жовтка і столової ложки рослинної олії.
30. При випаданні волосся за годину до миття втирайте в шкіру голови суміш з рівної кількості касторової олії і рому.
Джерело: Секрети здоров’я. Про що мовчать лікарі |
|