Коли здоров’я у твоїх руках: прості й доступні рецепти народної медицини

Цивілізація і реклама привчили нас покладатись на пігулки, аптеки і лікарів. Але кожна людина сама відповідальна за своє здоров’я. І чим раніше ми візьмемо за нього на себе самих відповідальність, тим довше і здоровіше житимемо. І, звичайно, не дамо заробити на нас фармацевтичним корпораціям.

Порятунок від тромбів
Народна медицина пропонує універсальний коктейль від багатьох захворювань. Змішайте в одній пляшці (бажано темного скла) аптечні настоянки:
 по 100 мл. пустирника (кропива собача),  валеріани,   глоду,  півонії,  50 мл. листя евкаліпта й 25 мл. трави м'яти перцевої.

  Додайте 10 бутонів гвоздики (якщо вами вона не сумісна, пряність  можна не додавати);  корвалол - за бажанням.

Настоювати  суміш 2 тижні. Вживати 3 рази на день по 1 ч. л. розводити в 1/3 склянці води. Коктейль просто рятує від шуму у вухах і в голові, допомагає від головного болю, особливо, коли голова болить на зміни в погоді.

Настоянка  перешкоджає утворюванню тромбів. Усі серцево - судинні захворювання лікуються цим диво-комплексом. Корисна настоянка і тим, хто страждає від аритмії, різних порушень мозкового кровообігу. Її використовують, як заспокійливий засіб при неврозах (у цьому випадку краще без гвоздики).

Ця настойка знижує внутрішньочерепний тиск і зміцнює нерви,  має сприятливий вплив  на оздоровлення всіх систем організму.

Сироп із кореня солодки допоможе очистити лімфу

Цей сироп творить дива:
 1 ст. ложку сиропу солодки розвести в склянці не дуже гарячої води й випити на голодний шлунок. Уся лімфа почне розріджуватися. І не дивуйтеся, якщо у вас, приміром,  почне текти з носа.

Через годину всі шлаки зібрані й розріджені солодкою зберуться у вас у кишківнику. Найбільша  кількість лімфовузлів перебуває в кишківнику - їх десятки тисяч! І якщо в цей час у кишківник надходить сорбент - паста Ентеросгель, то вона збере весь бруд і виведе з організму.

 1 столову ложку Ентеросгелю потрібно запити склянкою води. І тільки через 1,5-2 години можна їсти. Паста ентеросгель це найкращий  ентеросорбент, він виводить тільки  бруд із організму і залишає всі вітаміни й мінерали в організмі.

Курс очищення потрібно проводити 2 тижні. В результаті лімфа у вас буде йти знизу- догори  не 3 місяці, а пройде за 2 тижні. Завдяки цьому рецепту у вас очиститься шкіра й покращиться здоров'я, мине алергія, нормалізується тиск і багато всього іншого! Спочатку можете відчувати  загострення, тому що організм почне сильно очищатися, але через кілька днів усе минеться.

Молоко й часник врятують від гіпертонії

 Людмилі Данильченко 56 років. Діагноз "гіпертонія" їй поставили ще 20 років тому. Але сьогодні вона займається аеробікою й спокійно п'є міцну каву, а особистий тонометр подарувала сусідці. Простий сільський рецепт від тиску їй розповіла ще її бабуся. Та все життя прожила в селі, а там, як відомо, господарство, город - загалом, ніколи хворіти.

Гіпертонією називають стійке підвищення артеріального тиску. Це одне з найпоширеніших  захворювань серцево-судинної системи. Серед тих, кому за 60, гіпертонією страждає кожна друга людина. А в Людмили, як на зло, ще й хобі небезпечне - дача. Постояв біля грядок у спеку вниз головою хоча б кілька годин, от і потемніло в очах. Людмилу рятує часник. Про те, що він корисний для судин, знає  багато хто. Але тільки Людмила знає, як його правильно приготувати.

Виявляється, його потрібно варити в молоці.
1 спосіб:
Молоко -1 склянка,
Часник - 2 очищені голівки.
Часник залити молоком, довести до кипіння й варити, поки він не розм'якшиться (близько 30 хвилин). Процідити, остудити до кімнатної температури. Тепле молоко вживати 3 рази в день по 1 столовій ложці.

2 спосіб:
 На літр молока п'ять голівок часнику. Часник не чистити, цілими голівками, тільки помийте від пилу. У ємність із молоком кладемо часник і варимо 15- 20 хв., залишаємо на плиті до остигання, проціджуємо й п'ємо по половині склянки два рази в день. Пити 2-3 місяці не пропускати. Поліпшення настане вже за кілька днів. Якщо через роки тиск повернеться, знову робимо чарівний розчин.

Часникова олія для судин

 Рецепт стародавній, перевірений. Спробуйте - одержите користь не тільки для  судин, а й для загального зміцнення здоров'я. Часникова олія зніме спазми судин головного мозку, серцеві спазми, зніме задишку, відмінна профілактика склерозу й чудовий судино розширювальний препарат.

Народний рецепт часниковї олії, приготовленої в домашніх умовах:
Розтовкти у кашку 1 голівку часнику середнього розміру. Перекладаємо кашку в скляну тару (банку, пляшку із широким горлечком) і заллємо 1 склянкою нерафінованої соняшникової олії.

Поставте в нижнє відділення холодильника. Наступного дня  взьміть  лимон, трохи мнемо його в руках, потім зрізуємо його верхівку- "шишечку" й вичавлюємо 1 чайну ложку лимонного соку. Переливаємо сік із чайної ложки в столову й додаємо туди ж чайну ложку часникової олії. Перемішуємо. Застосовуємо 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Курс оздоровлення - від 1 до 3 місяців. На 1 місяць влаштовуємо собі перерву, потім знову повторюємо.


Спалити жир допоможе гречка
Сира гречка з кефіром  натще вранці- це справді дієвий  рецепт здоров'я, який творить дива й дуже корисний для очищення всього вашого організму, що суттєво для схуднення, для здоров’я  підшлункової, печении й інших наших життєво важливих органів. Тільки не лякайтеся слова "сира". У результаті гречка вийде дуже навіть "варена" і смачна. Навіть ще смачніше, аніж приготовлена традиційно, на воді.

 Користь від таких сніданків без варіння ви відчуєте дуже скоро, якщо будете так снідати щоранку  протягом, ну, хоча б кількох тижнів. Але навіть один розвантажувальний день у тиждень, (з'їдена гречка з кефіром натще), принесе користь вашому організму й підшлункова, печінка, та й увесь організм у цілому, буде вам за це дуже вдячний. Адже очищення ваш організм одержить колосальне.

Отже, звечора готуємо гречку для схуднення й здоров'я.
Більш простий процес готування просто складно придумати.

На одну людину потрібно взяти 2 столові ложки сирої крупи й 200 гр. кефіру або кислого молока.

Гречку чистимо, промиваємо проточною водою й даємо стекти.

Пересипаємо в тарілку з високими бортиками, дуже добре для цих цілей підійдуть піали або невеликі салатниці, заливаємо 200 грамами кефіру, накриваємо кришкою або тарілочкою і йдемо спати.

Вранці ваша сира гречка з кефіром  вже готова.

Можна їсти  просто так, страва  смачна й сама по собі.
Але при бажанні можна додати спеції:  кріп, куркуму або фенхель. А можна з'їсти з горіхами, рдзинками, бананами, яблуками й медом.

Їжте на здоров'я гречку з кефіром натще й будьте завжди гарними, життєрадісними й стрункими!