Пшоно: прадавня їжа для нирок сучасних людей


 Пшоно - своєрідна сила природи, що при правильному кулінарному приготуванні здатна виправити те, що було зіпсовано зусиллями людини, а саме: нирки. Камені і пісок у нирках стали актуальною проблемою сучасних людей. Популярність в’яленого і копченого м'яса, жирної і сильно приправленої їжі принесла людству пісок і камені в нирках. Часом, для порятунку від цих зайвих компонентів потрібне хірургічне втручання. При лікуванні нирок і для профілактики недуг необхідно включити у свій раціон пшоно. Як потрібно готувати пшоно, щоб воно допомогло? Кому протипоказаний цей рецепт? Як пшоно діє на організм людини? 

Пшоно: золоті зернятка здоров'я
Коли від здоров'я нирок залишилися лише крихти, варто покликати на допомогу пшоно. Що ж робить пшоно з людиною?

Пшоно є відмінним антиоксидантом. Воно успішно очищає весь організм від шлаків і токсинів. Його нерідко рекомендують додавати в раціон при прийомі антибіотиків і інших сильнодіючих хімічних препаратів. Крім того, пшоно має дуже насичений склад, що збагачує організм енергією і необхідними йому компонентами.   У цьому позитивному описі є лише одне несолодке "АЛЕ". Пшоняні каші і відвари не рекомендується вживати людям, що мають цукровий діабет. Причина в тім, що пшоно на 70% складається з крохмалю. Як відомо, при контакті зі слиною крохмаль конвертується в цукор.

У випадку з нирковими захворюваннями також рекомендується вживати пшоно. Воно допомагає організму очиститися, разом з тим очищаючи нирки. Ця пшенична властивість особливо важлива при прийомі різних медикаментів, що прописуються для лікування нирок.  Як же торувати свій шлях до здоров'я сонячним пшоном?

Золотаві кроки до здоров'я, або як готувати лікарське пшоно
Першим кроком до оздоровлення є правильний процес підбора пшона. Лікування продуктами має бути смачним. Чим темніше і золотистіше пшоно, тим воно поживніше і смачніше. Ясно-жовте чи бежеве пшоно добре підходить тільки для приготування каші-розмазні.

Білий відвар на золотавих зернах
Насипте склянку промитого пшона в 3-літрову банку і залийте окропом. Вміст має настоюватися при кімнатній температурі, можна також укутати банку для одержання більш швидкого ефекту. Коли вгорі утвориться білувата суміш, можна закінчити процес настоювання. Як ліки потрібно вживати отриману білу суміш. Дозування і кількість прийомів суміші не фіксована.

2.Більш смачний рецепт
Лікувальне пшоно також цілком придатне для приготування смачних каш. У страві не повинно бути жиру і спецій. Для смаку в нього можна додати чорнослив, курагу, родзинки, цитрусові скоринки, журавлину і т.п.

3. Самий популярний рецепт
Найбільш популярним рецептом є своєрідна каша із зерен пшона. При ниркових захворюваннях не варто заливати їх молоком, краще скористатися яблучним соком. Зерна пшона також можна вживати сухими, перемеленими в кавомолці.

 Приємного і здорового апетиту!




 




Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter