Офіційна сторінка ТРК "Подільські комунікації"
Офіційна сторінка ПП "Медіа Дністер"
У місті Ладижині продається будинок
Неначе після салону: правила догляду за волоссям вдома Щоб волосся виглядало розкішним і доглянутим не лише після візиту до дорогого салону, доглядати за ним слід регулярно і правильно. * Для початку можна зробити більш корисним ваш шампунь, традиційний, який стоїть на поличці у ванній кімнаті. Для цього додайте у шампунь вітаміни A, B, C, B12, що продаються в ампулах у аптеці.
* Уже після першого миття волосся стане більш блискучими, з чудович об’ємом.
* Не потрібно додавати вітаміни у флакон шампуню, тому що користі ніякої не буде.
* Додавайте вітаміни дозовано: у невелику чашку налийте шампунь, щоб вистачило на два намилювання і додайте вітаміни. Можете додати усі відразу, а можна і окремо. Перемішати і вимити голову.
* Коли намилите вдруге, залишіть шампунь на волоссі хвилин на 5, потім змийте.  * Після першого ж миття ви помітите, що волосся стало набагато пишніше, менше випадає.
* Ще, щоб волосся було шовковистим, блискучим і легко розчісувалося, розкришіть в шампунь таблетку аспірину (краще розчинного). Вас щиро здивує ефект. * Якщо додати в шампунь вітамін Е, волосся перестане випадати і ламатися. * Вітамін А. Один з найважливіших. Він підтримує імунітет. Його недостача може призвести до випадання волосся і втрати їхнього блиску, навіть може з'явитися лупа.
* У день необхідно приблизно 1,0 мг вітаміну А, що міститься в печінці, вершковій олії, яєчному жовтку, вершках і незбираному молоці.
 * Вітамін В2 додасть волоссю здорового і свіжоо вигляду. Якщо його не вистачає в організмі, то волосся біля коренів швидко жирніє, а кінчики стають сухими.* Вітамін В2 витрачається швидше за все і тому вам потрібно 2 мг щодня, щоб підтримувати здоров'я свого волосся. В2 міститься в молочних продуктах, яйцях, хлібі, м'ясі й особливо в печінці. * Вітамін В3 відповідає за утворення пігментів у волоссі, при його браку порушується ріст волосся, і вони починають рано сивіти.
*Щодня вашому організму необхідно 50-100 мг вітаміну B3, що міститься в цільних зернах, пивних дріжджах, арахісі, рибі, печінці і, особливо багато, у яловичині. * Вітамін В6 допоможе уникнути появи свербіжу і сухості голови. Окрім того, однією з причин появи лупи також є брак вітаміну B6. * В6 міститься в сухих дріжджах, цільних зернах, курці, свинині, рибі, печінці, ниркх, яйцях, овочах, сої, бананах, горіхах, картоплі і капусті. |
|
|