dle бесплатно

Двадцятка мудрих життєвих підказок психолога Михайла Литвака


Михайло Литвак - лікар- психотерапевт і один із найбільш визнаних психологів міжнародного рівня. Він перший розробив систему розв'язання конфліктів "психологічне айкідо" і першим розпочав застосовувати її на практиці.

Важливо навчитися розбиратися в оточенні й у собі. Ці 20 порад Михайла Литвака допоможуть у розв'язанні багатьох життєвих ситуацій:

1. Якщо людина нічого хорошого не може сказати про себе, а сказати хочеться, вона починає говорити погане про інших.

2. Гризи граніт науки, а не горлянку своєму близькому, якщо вже хочеться щось гризти.

3. Депресія для того й дана людині, щоб подумати про себе.

4. Ніхто нікого не кидає, просто хтось іде вперед. Той, хто відстав, вважає, що його кинули.

5.  Якщо ви добре думаєте про себе, навіщо ж вам потрібно, щоб ще хтось добре думав про вас?

6. Роби, що прагнеш, і не запитуй дозволів. Раптом відмовлять.

7. Здатність любити й добре переносити самотність - показник духовної зрілості. Усе найкраще  ми робимо, коли перебуваємо на самоті.

8. Незріла особистість часто знає, але не вміє. Зріла не тільки знає, але й уміє. Тому незріла особистість критикує, а зріла робить.

9. Я не знаю шляху до успіху. Але я знаю шлях до невдачі - це бажання сподобатися всім.

10. Немає чоловічої або жіночої логіки, є вміння або невміння грамотно мислити.

11.  Прагнеш впізнати свого головного ворога? Подивися у дзеркало. Упорайся з ним - інші розбіжаться.

12. Добийся успіху - минуть образи.

13. Із друзями спілкуватися приємно, а з ворогами - корисно.

14. Є єдина поважна причина розриву стосунків і звільнення з роботи - неможливість особистісного росту в умовах , що склалися.

15. Діліться тільки радістю і із друзями, і з ворогами. Друг порадіє, ворог - засмутиться.
 
16. Не женись за щастям, а знайди те місце, де воно водиться. І щастя саме тебе знайде. Можу підказати те місце, де водиться твоє щастя, - це ти сам. А шлях до нього - максимальний розвиток усіх своїх здатностей.
    
17.  Щастя - це "побічний продукт" правильно організованої діяльності.

18. Якщо ти комусь прагнеш щось довести - виходить, ти живеш заради того, кому прагнеш це довести. Якщо ти живеш заради себе, то тоді немає необхідності комусь щось доводити.

19. Мрії - це голоси наших здібностей. От я не мрію співати в опері. Немає ні голосу, ні слуху. А якби  мріяв, то б цю мрію підігрівали б мої здібності. Отже, спробував би потрапити в оперу. Просто потрібно подумати, як цю мрію здійснити. Тут головне - не поспішати, тоді вийде досить швидко. Добре, коли людина може про себе сказати наступне: "Я тільки тим і займаюся, що намагаюся здійснити свої мрії".

20.Краще спілкуватися з гарною книгою, аніж з порожньою людиною.







Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter