![]() 30 кроків до продовження молодості
Ресурс "Единственная" і програма "Женсовет" на Радіо "Лада" пропонують секрети здорового довголіття. Читати далі » ![]() Секрети стрункості ховаються в кориці із кефіром
Леді на замітку: стрункість без будь-яких пігулок. Читати далі » ![]() Сварки із партнером підвищують ризик ранньої смерті
Співробітники Університету Юти з'ясували, що невпевненість у романтичних стосунках і сварки із партнером збільшують імовірність хвороб серця. Читати далі » ![]() Робота взимку провокує розвиток психічних відхилень - вчені
Експерти організації Mental Health Research UK висловили стурбованість тим, що робочий графік змушує багатьох людей прокидатися і йти на роботу до того, як розвидніється, і дозволяє потрапити додому тільки, коли вже темно. Читати далі » ![]() Жінки повинні спати довше, ніж чоловіки - учені
Американські вчені стверджують, що для жінок сон має більше значення, ніж для чоловіків. Читати далі » ![]() Всього місяць відмови від алкоголю може сильно поліпшити стан організму - дослідження
Медики з'ясували, як впливає на організм відмова від спиртного тривалістю в місяць. Читати далі » ![]() Медики пояснили, скільки алкоголю можна пити на свята і що їсти
Алкоголю варто вживати не більше так званої "однієї дози" алкоголю на годину. Тобто 180 мл вина, або 360 мл пива, чи 30 мл міцного напою. Читати далі » ![]() Учені назвали ймовірні причини депресії: сон перед телевізором та гарний секс
Виявляється, поштовхом до розвитку депресії може бути не лише стрес, проблеми з роботою або грошима. Читати далі » ![]() Спортивні вправи врятують від депресії та підвищать самооцінку - вчені
Всього 10 хвилин ходьби можуть покращити емоційний стан людини. Читати далі » |