Королівська стрункість - дієта Кейт Міддлтон
Всі чудово знають, яка струнка і витончена герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, навіть під час другої вагітності Кетрін вдалося до останнього зберегти форму і виглядати стрункою, як берізка. У чому ж секрет? Адже всі знають, що до весілля з принцом Вільямом герцогиня


Читати далі »
Часникова олія для відновлення рухливості хворих суглобів
 Очистіть 300-400 грамів часнику, пропустіть  його через м'ясорубку, покладіть в літрову банку і залийте якісною нерафінованою рослинною олією.Настоюйте 2 тижні в темному місці, щодня струшуйте, змішуючи вміст. У вас вийде часникова олія. Проціджуйте її через


Читати далі »
Простий і ефективний напій проти високого тиску
 Є один дуже простий і неймовірно ефективний рецепт народної медицини, що допоможе привести артеріальний тиск у норму, ну як мінімум на кілька років. І до того ж він не коштує багато грошей. Що скажете? Уже зацікавитись, щоб допомогти собі, або ж старшим родичам?


Читати далі »
Розумна дієта проти діабету
Бути здоровим і багатим набагато краще, аніж хворим і бідним. Цей постулат знають всі. І всі погоджуються. Але запитайте самі себе, чи багато зусиль ми докладаємо до збереження свого здоров’я? Ні, зовсім мало. 


Читати далі »
Як залишатисьмолодим: 10 порад шаолінського ченця
Майстер бойових мистецтв і чернець монастиря Шаолінь Шифу Ян Лей дає цінні поради людям, що хочуть залишатися здоровими і молодими душею і тілом якомога довше.


Читати далі »
"...Хліб - це взагалі отрута! " Кілька слів про хліб
....У США провели дослідження і з'ясували, що протягом  15 хвилин після того, як людина з'їдає 100 грамів рафінованих вуглеводів (хліб, чіпси, цукор, білий рис, печиво і т.д.), функція імунної системи людини слабшає більш, ніж на 90 %. Дослідження, опубліковане в


Читати далі »
Українців попередили про сильну магнітну бурю: бережіть здоров’я
У середу, 22 квітня українців очікує найсильніша магнітна буря. Востаннє   така ж була ще в 2003 році, вважають фахівці.


Читати далі »
Як продуктивно провести вихідні? На самоті - твердять психологи
   Вихідні - це дивовижні дні, коли не треба вставати  вдосвіта, поспішати вмиватися-збиратися, швидко снідати, поспішати на роботу, де тебе вже чекають сотні справ,  котрі  скільки   не роби - не переробиш.


Читати далі »
Краса зовнішня і внутрішня: 10 порад для збереження здоров’я і вроди
У юності всі дівчата красиві і чарівні. Але як не розгубити привабливість з роками?


Читати далі »
Старий добрий рецепт: цибуля в шкарпетках позбавить багатьох проблем
 Здається, що, це рішення  занадто просте. Але воно працює!


Читати далі »
Духовні й емоційні причини старіння
Тема старіння для людини завжди була актуальна. У наш час наука і медицина активно шукають способи омолодження людського організму. Віднаходяться нові креми, таблетки, БАДи,  здійснюється хірургічне втручання для розгладження шкіри, в організм вводяться стовбурові


Читати далі »
10 причин постійної втоми
 Ви почуваєте себе млявими і розбитим навіть на початку дня? Не звинувачуйте в цьому тільки  весну  і недостатню кількість сну. У вашої втоми інші причини.


Читати далі »
Як перемогти старість і подовжити здорове довголіття
Отже, старість можна перемогти. А заразом і збільшити тривалість життя у два-три рази. Результати багаторічних досліджень учених, що шукають засіб Макрополуса, у першій половині 21 століття, схоже, увінчалися успіхом.


Читати далі »
8 інновацій для гарного весняного настрою
Весна все впевненіше крокує і обіцяє новий рік в нашому житті, в якому буде і божественно-оксамитовий квітень, і чарівний травень, і сонячне літо із довгоочікуваною відпусткою. Одним словом, навесні життя тільки розпочинається, не залежно від того, скільки вам років.


Читати далі »
5 складових феномену кавказького довголіття
Пам’ятаєте, один із компонентів красивого і бажаного побажання: кавказького довголіття. Що ж таке це кавказьке довголіття, з яких компонентів воно складається і в чому полягає секрет жителів південних гір, які можуть похвалитися добрим здоров’ям до дуже глибокої


Читати далі »
17 компонентів формули прискорення обміну речовин


Читати далі »
Вам 50? Життя тільки починається!
Старість починається пізніше. Чим відрізняється життя після 50 від усього попереднього життя?


Читати далі »
Блискуче дзеркало душі і показник здоров’я
Щоранку ми дивимось у дзеркало. Але спробуйте оцінити блиск о очах... Що ви кажете? 


Читати далі »
Весняна втома: причини і способи подолання
Здавалося б, все йде як і завжди - те ж місце роботи зі звичними обов’язками, та ж родина, той же розклад справ, але...Таке враження, що хтось ніби-то висмоктує із вас всі життєві соки,


Читати далі »
Лайливі слова, як снаряди, що цілять по генетичному коду людини
Дехто любить говорити: "це мене вбиває”, "це мені в печінках сидить”, "я цього не переварюю”, "я — в шоці”, "я — мертвий”, "голова мені пухне”. А потім думають, звідки проблеми з травленням, пухлина мозку, проблеми печінки, чому людина так рано з життя пішла? Люди


Читати далі »